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             夏天那么熱為什么還需要汗蒸? 

            導讀:汗蒸能夠保養,是一種比較好的方法,這是大家都知道的,但是卻有些人害怕夏天太熱而不汗蒸了,這是非??上У?。如果夏季不汗蒸就錯過了汗蒸保養時機,因為相對于秋冬季來說,夏季汗蒸的保養效果更好。 夏天本來就很熱,為什么還要來汗蒸,今天我們來好好聊聊夏天為什么要汗蒸 很多月子病,關節炎,風濕類風濕腰腿疼都是因為長期體內濕寒導致的,而濕寒易進難出,很難排出來,只有在夏季熱的時候,人陽氣旺的時候,才能排出來人體常年累計的濕寒,也叫以熱逼寒,所以中醫有了冬病夏治的說法。

                 冬病夏治“冬病”常見為虛寒性體質人群。通常的癥狀:手腳冰涼,畏寒喜暖,怕風怕冷,神倦易困等。冬病患者本身體質就偏于虛寒,再加上冬天是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍可能。所以夏季才是治冬病的時機,此時積寒躲在后背的膀胱經和關節處,這時候通過汗蒸易將積寒趕出來。排汗夏季氣溫較高,人體主要通過小汗腺排汗,主要起到調節體溫的作用,但并不能達到排汗。而享受空調的人,遠離熱環境,體內熱應激蛋白合成減少,對高溫的耐受力下降,一旦離開空調來到外界熱浪滾滾的環境中,便難以適應。汗腺這一“空調裝置”也會因長時間不用而啟動不靈,汗出不來,熱散發布出去,及易發生中暑。尤其是老年人、婦女、兒童、常因中暑引發高熱、暈厥?;加懈哐獕?、冠心病、糖尿病的人,還易發生中風、心肌梗死等。有名常言道:冬病夏治,就是這個道理

               以熱除熱夏日炎炎,氣溫接近人體的溫度,人體散熱方式以排汗為主,如果用熱來除熱也是一種比較好的保養方法。在汗蒸房內,人體大量排汗過程中會帶走體內多余的熱量,走出汗蒸房后,便會有種比較清涼的感覺。美容夏季皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化,產生黑斑,皮膚變暗。通過汗蒸,可以提高皮膚能力,排泄沉積在皮膚底層的色斑。 夏季汗蒸的四大好處總結了幾點:

              一、夏季汗蒸,排濕氣。 夏天是人體陽氣旺的季節,這個時候汗蒸,內外交加,可以將積存在體內的寒濕之氣排掉,正符合中醫“冬病夏治”的理念

            二、夏季汗蒸,幫助排汗。 出汗是人體排出體內廢物的途徑之一,可是現代人的生活已經很少有出汗的機會了,整天呆在空調房、空調車內的現代人動輒肩周炎、亞健康,這一方面是由于空調病所致,另一方面是出汗太少,體內廢物無法排解而至的亞健康。夏季汗蒸可以幫助我們大量排汗,使肌肉放松,不僅能幫助排解體內廢物,還能讓久坐僵持的肌肉舒緩。

                                                                                                                                          

              三、夏季汗蒸,養護皮膚。 夏季是紫外線強烈的時候,而汗蒸館內電氣石釋放的負氧離子可以很好的把被紫外線傷害的皮膚恢復,同時還能達到很好的養護肌膚效果。

              四、夏季汗蒸,預防中暑。 夏天的時候天氣炎熱,很多人容易出現中暑的情況,但經過在汗蒸房,排出暑濕熱毒,讓人更加能夠適應暑熱,從而可以安度夏天。

              綜合以上四個方面,可以看出在夏天汗蒸,可以收獲更加好的汗蒸效果,不僅可以美容,還能獲得一些夏季汗蒸獨特的好處。如果這個時候不汗蒸,真的是虧大了!

          夏天那么熱為什么還需要汗蒸? 2018-1-18 本文被閱讀 2159 次
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